Ga met ons in gesprek

Bereik ons via:

Moolhoek, 3235 XK te Rockanje

(Ingang On Top Sportcenter)

06 – 38 67 93 55

info@zenergieonline.nl

Bereik ons via:

Moolhoek, 3235 XK te Rockanje

06 – 38 67 93 55

info@zenergieonline.nl

Ontmoet het team

Nellie Groeneweg

Tijdens het trainen voor de marathon van Rotterdam in 2016 ontdekte ik de voordelen van yoga op mijn lichaam. Sneller herstel van mijn spieren na een training, ik liep beter en met meer aandacht voor mijn ademhaling. Het was in 2019 tijdens mijn reis in Nieuw-Zeeland, dat ik bij de plaatselijke studio regelmatiger begon te oefenen en naast de lichamelijke ook de mentale voordelen begon te ervaren. Als au-pair zorgend voor 2 jonge kinderen, merkte ik dat ik beter in staat was geduldig en zelfverzekerd te zijn en in het moment te leven. Al snel wist ik dat ik dit gevoel wilde delen met anderen en heb ik mijn 200-uur Hatha opleiding aan Gyan Yog Breath, Rishikesh India in 2021 voltooid. Het lesgeven biedt mij de kans om mezelf te blijven ontwikkelen, zowel als student als docent. 

Yoga is voor mij de manier om te verbinden met mezelf en de wereld om mij heen. Het brengt me kalmte, inspiratie, balans en kracht in hoofd & lichaam.  

Ik nodig je uit om een keer een les mee te doen en het zelf te ervaren. Ik zie je graag op de mat! 

Nellie Namaste in gebedshouding

Tijdens het trainen voor de marathon van Rotterdam in 2016 ontdekte ik de voordelen van yoga op mijn lichaam. Sneller herstel van mijn spieren na een training, ik liep beter en met meer aandacht voor mijn ademhaling.

Het was in 2019 tijdens mijn reis in Nieuw-Zeeland, dat ik bij de plaatselijke studio regelmatiger begon te oefenen en naast de lichamelijke ook de mentale voordelen begon te ervaren.

Als au-pair zorgend voor 2 jonge kinderen, merkte ik dat ik beter in staat was geduldig en zelfverzekerd te zijn en in het moment te leven. Al snel wist ik dat ik dit gevoel wilde delen met anderen en heb ik mijn 200-uur Hatha opleiding aan Gyan Yog Breath, Rishikesh India in 2021 voltooid. Het lesgeven biedt mij de kans om mezelf te blijven ontwikkelen, zowel als student als docent. 

Yoga is voor mij de manier om te verbinden met mezelf en de wereld om mij heen. Het brengt me kalmte, inspiratie, balans en kracht in hoofd & lichaam.  

Ik nodig je uit om een keer een les mee te doen en het zelf te ervaren. Ik zie je graag op de mat! 

Roos Namaste zittende in gebedshouding

Roos Eland Kweekel

Roos Namaste zittende in gebedshouding

In 2015 kwam yoga op mijn pad. Ik werkte bij een Indiaans/Nederlands bedrijf en iedere dinsdagavond werd er een yoga les verzorgt. Om mij van mijn goede kant te laten zien deed ik iedere week (met gezonde tegenzin) mee. 

Toen mijn man de sportschool wilde uitbreiden leek het ons een goed idee om yoga aan te bieden. Mijn moeder sponsorde mij de opleiding en de passie werd ontketend. 

Het eerste jaar waren het de acrobatische houdingen die mij de mat op lieten stappen om te oefenen. Later was het de ruimte in mijn hoofd, het verdwijnen van blessures, het energieke gevoel, het groeiende zelfvertrouwen wat ik wilde behouden en welke groeide bij iedere beoefening. 

Ik kan nog pagina’s vol schrijven met de vele voordelen en waarom je aan yoga ‘moet’ beginnen. Echter geloof ik er heilig in dat yoga op je pad komt als het moment daar is. 

“And suddenly you know.. It’s time to start something new and trust the magic of beginnings”.

Samenwerken

Een van de leukste dingen aan het runnen van een yogastudio vind ik het ontmoeten van nieuwe mensen. Nieuwe contacten maken en het gezamenlijk creëren van nieuwe ideeën. Om die vervolgens te ontwikkelen naar een nieuw project.

Lijkt het jou leuk om samen te werken? Zie je het al helemaal voor je of is het nog een gevoel? Trek de stoute schoenen aan en stuur mij een bericht! Ik heb er zin in!

Ook staan we open voor een team uitbereiding, geef jij bijvoorbeeld zwangerschaps yoga, power yoga of een andere vorm van yoga? En lijkt het je leuk om je bij ons team te voegen? Stuur mij dan een bericht en wie weet geef jij straks een heerlijke les in onze studio.

De beste partners

Tijdloos.notes is de website voor jouw dagelijkse feel good inspiratie. Lees hier op welke manier wij elkaar hebben ontmoet en mogen samenwerken.

Alles op deze website waarvan je denkt: ‘WAUW’, dat is hoogst waarschijnlijk het werk van Anne (eigenaar Studio Snoek). Lees hier meer over onze samenwerking. 

Het logo van InHolland de hogeschool in Rotterdam

InHolland mag zeker niet missen onder het kopje beste Partners. Wat hebben wij een mooi project gedraaid en wat een leuke samenwerking hebben wij nog steeds. Dank daarvoor en lees hier meer!

Al een jaar schrijf ik maandelijks blogs voor Happy With Yoga en dat doe ik met ontzettend veel plezier! Zoek op hun website op ‘Roos’ en de meeste rollen er zo uit.

Om mijn droom te verwezenlijken heb ik een vliegende start mogen maken met mijn in huis studio bij On Top Sportcenter. Zonder deze fijne plek, was er geen Zenergie.

Dewi Neleman dichter voor Zenergie

Dewi Neleman, hartverwarmend, verbindend en creatief. Dat zijn de woorden die mij te binnen schieten als ik aan haar denk. Lees hier de mooie samenwerking die ik met Dewi mag hebben.

Logo van Tijdloos.Notes

Tijdloos.notes is de website voor jouw dagelijkse feel good inspiratie. Lees hier op welke manier wij elkaar hebben ontmoet en mogen samenwerken.

Het logo van Studio Snoek grafisch vormgeving

Alles op deze website waarvan je denkt: ‘WAUW’, dat is hoogst waarschijnlijk het werk van Anne (eigenaar Studio Snoek). Lees hier meer over onze samenwerking. 

Het logo van InHolland de hogeschool in Rotterdam

InHolland mag zeker niet missen onder het kopje beste Partners. Wat hebben wij een mooi project gedraaid en wat een leuke samenwerking hebben wij nog steeds. Dank daarvoor en lees hier meer!

Happy With Yoga logo

Al een jaar schrijf ik maandelijks blogs voor Happy With Yoga en dat doe ik met ontzettend veel plezier! Zoek op hun website op ‘Roos’ en de meeste rollen er zo uit.

Logo van On Top Sportcenter

Om mijn droom te verwezenlijken heb ik een vliegende start mogen maken met mijn in huis studio bij On Top Sportcenter. Zonder deze fijne plek, was er geen Zenergie.

Dewi Neleman dichter voor Zenergie

Dewi Neleman, hartverwarmend, verbindend en creatief. Dat zijn de woorden die mij te binnen schieten als ik aan haar denk. Lees hier de mooie samenwerking die ik met Dewi mag hebben.